昨日は全身筋肉痛だったので和らげるために

大井埠頭まで、一緒に登山をした友人と

サイクリングで走りに行ってきました。

いつもは日曜日に自転車をやっている人、チームが

走りにきている大井埠頭ですが

平日に走りに行くのは初めてだったので

トラックの多さに驚いていました

ロジスティック業界にはお盆休みは関係ないようでした。

結局、交通量が多くいつものペースで走れないので

軽く大井埠頭の周回を一周して帰りましたが、

2時間ちょっととはいえ結構きつく、また違う所が

筋肉痛になってしまいました。

今日は昨日よりもひどい筋肉痛に悩まされ

ロボットのような歩き方になっていましたね